ALTIN
 2.844,16
DOLAR
 34,4273
STERLİN
43,7345
EURO
 36,4524

banner22

TEKİRDAĞ'DA SİGARAYI BIRAKAN BIRAKANA!

 

Eklenme Tarihi

04 Eylul 2024 17:52

Güncelenme Tarihi

01 Ocak 1970 17:52
TEKİRDAĞ'DA SİGARAYI BIRAKAN BIRAKANA!

Tekirdağ Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Hacı Bayram Zengin, Tekirdağ’da 44 bin kişinin sigara bırakmak için Halk Sağlığı merkezlerine başvurduğunu açıkladı.

Sigara bağımlılığı, dünyanın şimdiye kadar karşılaştığı en büyük halk sağlığı tehditlerinden biri olduğunu kaydeden Dr. Zengin,  sigaranın dünya çapında her yıl 8 milyondan fazla insanı öldürdüğünü, bu ölümlerin 1.2 milyonu sigara içmeyenlerin sigara dumanına maruz kalmasından kaynaklandığını söyledi.

Ülkemizde erişkin nüfusun yaklaşık üçte biri sigara içtiğini kaydeden Zengin, Tekirdağ’da sigarayı bıraktırma konusunda ciddi çalışmalar yapıldığını kaydetti. Zengin,” Tekirdağ’da sigara bıraktırma polikliniklerine 2024 yılı temmuz ayına kadar ilk muayene ve kontrol olmak üzere 44 bin 558 poliklinik hizmeti verildi.  Poliklinik hizmetleri esnasında, farmakolojik tedavi başlanan hasta sayısı 10 bin 564, danışmanlık hizmeti verilen hasta sayısı 4 bin 508 kişi olurken 2024 yılı Ocak ayından itibaren 368 adet sigara bırakmaya yardımcı ilaç (Nikitabs tablet) dağıtıldı”

DR. ZENGİN’DEN ALTIN ÖNERİLER

Zengin, sigara bırakmak isteyenlere şu önerilerde bulundu: “Sigarayı bırakmak istiyorum, nasıl yapmalıyım? Öncelikle bir bırakma planı hazırlanması uygun olacaktır. Sigarayı bırakmak için bir tarih belirlenmesi ve o tarihte sigaranın tamamen bırakılması temel unsurdur. Sigara içilmediğinde vücuttaki nikotin miktarı azalır ve vücut bunun yoksunluğunu duymaya başlar. Yaklaşık üç hafta süren huzursuzluk, uykusuzluk, sinirlenme, konsantrasyon güçlüğü gibi sorunlar yaşanabilir. İlk 2-3 haftalık dönem sigara içme isteğinin en yoğun olduğu dönemdir. Sigarayı bırakmak isteyenlere ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı ve sigara bırakma poliklinikleri aracılığıyla destek sağlanmaktadır. Kişi, kendi kendine bırakmayı denediğinde zorlanıyorsa etkinliği kanıtlanmış nikotin yerine hekiminizin sizlere önerdiği tıbbi tedavi yöntemlerinden yararlanılabilir.”

 

Yorumlar
Adınız
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner34

banner10